Isela SanaSana
Isela SanaSana
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- Closed
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- 10:30 AM - 7:30 PM
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- 10:30 AM - 7:30 PM
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Hato Rey, San Juan 00918
Services
Un enfoque integral y altamente personalizado diseñado para aliviar la tensión muscular crónica, restaurar la movilidad y liberar los puntos de estrés profundo mediante una base de masaje de tejido profundo y técnicas miofasciales avanzadas. Según tus necesidades individuales o a tu solicitud, esta sesión puede integrar herramientas especializadas como la terapia de ventosas (cupping) para liberar la tensión acumulada o drenaje linfático sutil para promover la desintoxicación y ligereza corporal.
Ideal para: Alivio de dolores persistentes, recuperación muscular completamente a la medida y restauración del equilibrio corporal.
ENGLISH
A comprehensive and highly personalized approach designed to alleviate chronic muscle tension, restore mobility, and release deep stress points using a foundation of deep tissue massage and advanced myofascial techniques. Based on your individual needs or upon request, this session can seamlessly integrate specialized modalities such as cupping therapy to target areas with the most tension or subtle lymphatic drainage to promote detoxification and fluid relief.
Best for: Persistent ache relief, fully tailored muscle recovery, and restoring complete body alignment.
Un enfoque integral y altamente personalizado diseñado para aliviar la tensión muscular crónica, restaurar la movilidad y liberar los puntos de estrés profundo mediante una base de masaje de tejido profundo y técnicas miofasciales avanzadas. Según tus necesidades individuales o a tu solicitud, esta sesión puede integrar herramientas especializadas como la terapia de ventosas (cupping) para liberar la tensión acumulada o drenaje linfático sutil para promover la desintoxicación y ligereza corporal.
Ideal para: Alivio de dolores persistentes, recuperación muscular completamente a la medida y restauración del equilibrio corporal.
ENGLISH
A comprehensive and highly personalized approach designed to alleviate chronic muscle tension, restore mobility, and release deep stress points using a foundation of deep tissue massage and advanced myofascial techniques. Based on your individual needs or upon request, this session can seamlessly integrate specialized modalities such as cupping therapy to target areas with the most tension or subtle lymphatic drainage to promote detoxification and fluid relief.
Best for: Persistent ache relief, fully tailored muscle recovery, and restoring complete body alignment.
Un enfoque integral y personalizado para aliviar la tensión muscular crónica, restaurar la movilidad y liberar el estrés profundo mediante masaje de tejido profundo y técnicas miofasciales avanzadas. Según tus necesidades o solicitud, esta sesión puede integrar ventosas (cupping) o drenaje linfático sutil para promover la desintoxicación y ligereza corporal.
Ideal para: Alivio de dolores persistentes, recuperación muscular a la medida y equilibrio corporal.
✨ Esta sesión de 90 minutos incluye la opción de agregar Reflexología Podal sin costo adicional. Si la deseas, por favor solicítala en el campo de 'Comments' al reservar tu cita.
ENGLISH
A comprehensive, personalized approach to alleviate chronic muscle tension, restore mobility, and release deep stress points using deep tissue and advanced myofascial techniques. Based on your needs or request, this session can integrate cupping therapy or subtle lymphatic drainage to promote detoxification and full-body lightness.
Best for: Persistent ache relief, tailored muscle recovery, and restoring body alignment.
✨ This 90-minute session includes the option to add complimentary Foot Reflexology. If you'd like to add it, please note it in the “Comments” field when booking your appointment.
Un enfoque integral y personalizado para aliviar la tensión muscular crónica, restaurar la movilidad y liberar el estrés profundo mediante masaje de tejido profundo y técnicas miofasciales avanzadas. Según tus necesidades o solicitud, esta sesión puede integrar ventosas (cupping) o drenaje linfático sutil para promover la desintoxicación y ligereza corporal.
Ideal para: Alivio de dolores persistentes, recuperación muscular a la medida y equilibrio corporal.
✨ Esta sesión de 120 minutos incluye la opción de agregar Reflexología Podal sin costo adicional. Si la deseas, por favor solicítala en el campo de 'Comments' al reservar tu cita.
ENGLISH
A comprehensive, personalized approach to alleviate chronic muscle tension, restore mobility, and release deep stress points using deep tissue and advanced myofascial techniques. Based on your needs or request, this session can integrate cupping therapy or subtle lymphatic drainage to promote detoxification and full-body lightness.
Best for: Persistent ache relief, tailored muscle recovery, and restoring body alignment.
✨ This 120-minute session includes the option to add complimentary Foot Reflexology. If you'd like to add it, please note it in the “Comments” field when booking your appointment.
La fusión perfecta entre el alivio estructural profundo y termal. Esta sesión combina una base de tejido profundo con el beneficio de toallas calientes, las cuales ayudan a abrir los poros, suavizan la piel, aumentan el flujo sanguíneo y relajan los músculos tensos. Para potenciar los resultados, el tratamiento se adapta a tus necesidades individuales, permitiendo añadir la terapia de ventosas (cupping) para enfocarse con precisión en las áreas con más tensión o un sutil drenaje linfático si es necesario o solicitado.
Ideal para: Personas con espasmos musculares severos, estrés crónico o quienes buscan una experiencia terapéutica profundamente reconfortante.
ENGLISH
The perfect fusion of deep structural and thermal relief. This session combines a deep tissue foundation with the benefits of hot towels, which help open pores, soften the skin, increase blood flow, and relax tight muscles. To maximize results, the treatment is fully customized to your individual needs, allowing the integration of cupping therapy to target areas with the most tension or subtle lymphatic drainage if requested or necessary.
Best for: Individuals with severe muscle spasms, chronic stress, or anyone seeking a deeply comforting therapeutic experience.
La fusión perfecta entre el alivio estructural profundo y termal. Esta sesión combina una base de tejido profundo con el beneficio de toallas calientes, las cuales ayudan a abrir los poros, suavizan la piel, aumentan el flujo sanguíneo y relajan los músculos tensos. Para potenciar los resultados, el tratamiento se adapta a tus necesidades individuales, permitiendo añadir la terapia de ventosas (cupping) para enfocarse con precisión en las áreas con más tensión o un sutil drenaje linfático si es necesario o solicitado.
Ideal para: Personas con espasmos musculares severos, estrés crónico o quienes buscan una experiencia terapéutica profundamente reconfortante.
ENGLISH
The perfect fusion of deep structural and thermal relief. This session combines a deep tissue foundation with the benefits of hot towels, which help open pores, soften the skin, increase blood flow, and relax tight muscles. To maximize results, the treatment is fully customized to your individual needs, allowing the integration of cupping therapy to target areas with the most tension or subtle lymphatic drainage if requested or necessary.
Best for: Individuals with severe muscle spasms, chronic stress, or anyone seeking a deeply comforting therapeutic experience.
Fusión perfecta entre alivio estructural profundo y termal. Combina una base de tejido profundo con toallas calientes que aumentan el flujo sanguíneo y relajan los músculos rígidos. El tratamiento se adapta a tus necesidades, permitiendo añadir ventosas (cupping) para liberar la tensión acumulada o un sutil drenaje linfático si se solicita o es necesario.
Ideal para: Espasmos musculares severos, estrés crónico y un alivio profundamente reconfortante.
✨ Esta sesión de 90 minutos incluye la opción de agregar Reflexología Podal sin costo adicional. Si la deseas, por favor solicítala en el campo de 'Comments' al reservar tu cita.
ENGLISH
The perfect fusion of deep structural and thermal relief. This session combines a deep tissue foundation with hot towels to increase blood flow and relax tight muscles. Fully customized to your needs, it allows the integration of cupping therapy for high-tension areas or subtle lymphatic drainage upon request or if necessary.
Best for: Severe muscle spasms, chronic stress, or deeply comforting therapeutic relief.
✨ This 90-minute session includes optional, complimentary Foot Reflexology. If you'd like to add it, please note it in the “Comments” field when booking your appointment.
Fusión perfecta entre alivio estructural profundo y termal. Combina una base de tejido profundo con toallas calientes que aumentan el flujo sanguíneo y relajan los músculos rígidos. El tratamiento se adapta a tus necesidades, permitiendo añadir ventosas (cupping) para liberar la tensión acumulada o un sutil drenaje linfático si se solicita o es necesario.
Ideal para: Espasmos musculares severos, estrés crónico y un alivio profundamente reconfortante.
✨ Esta sesión de 120 minutos incluye la opción de agregar Reflexología Podal sin costo adicional. Si la deseas, por favor solicítala en el campo de 'Comments' al reservar tu cita.
ENGLISH
The perfect fusion of deep structural and thermal relief. This session combines a deep tissue foundation with hot towels to increase blood flow and relax tight muscles. Fully customized to your needs, it allows the integration of cupping therapy for high-tension areas or subtle lymphatic drainage upon request or if necessary.
Best for: Severe muscle spasms, chronic stress, or deeply comforting therapeutic relief.
✨ This 120-minute session includes optional, complimentary Foot Reflexology. If you'd like to add it, please note it in the “Comments” field when booking your appointment.
Un santuario seguro de descanso y bienestar diseñado exclusivamente para las necesidades cambiantes de la gestación. Con un posicionamiento especializado y almohadas de soporte ergonómico, este tratamiento delicado alivia la fatiga lumbar, reduce la inflamación en extremidades y calma el sistema nervioso. A solicitud o de ser necesario, se puede incorporar una terapia de ventosas (cupping) adaptada y completamente segura para la etapa prenatal, potenciando el alivio en zonas clave de tensión como la espalda alta y los hombros.
Ideal para: Brindar un alivio profundo, seguro y sumamente reconfortante a la persona gestante durante su embarazo.
ENGLISH
A safe sanctuary of rest and well-being designed exclusively for the changing needs of pregnancy. With specialized positioning and ergonomic support pillows, this gentle treatment alleviates lower back fatigue, reduces limb swelling, and calms the nervous system. Upon request or if necessary, a fully safe and adapted prenatal cupping therapy can be incorporated to enhance relief in key tension areas such as the upper back and shoulders.
Best for: Providing deep, safe, and highly comforting relief to the pregnant individual during their pregnancy.
Un santuario seguro de descanso y bienestar diseñado exclusivamente para las necesidades cambiantes de la gestación. Con un posicionamiento especializado y almohadas de soporte ergonómico, este tratamiento delicado alivia la fatiga lumbar, reduce la inflamación en extremidades y calma el sistema nervioso. A solicitud o de ser necesario, se puede incorporar una terapia de ventosas (cupping) adaptada y completamente segura para la etapa prenatal, potenciando el alivio en zonas clave de tensión como la espalda alta y los hombros.
Ideal para: Brindar un alivio profundo, seguro y sumamente reconfortante a la persona gestante durante su embarazo.
ENGLISH
A safe sanctuary of rest and well-being designed exclusively for the changing needs of pregnancy. With specialized positioning and ergonomic support pillows, this gentle treatment alleviates lower back fatigue, reduces limb swelling, and calms the nervous system. Upon request or if necessary, a fully safe and adapted prenatal cupping therapy can be incorporated to enhance relief in key tension areas such as the upper back and shoulders.
Best for: Providing deep, safe, and highly comforting relief to the pregnant individual during their pregnancy.
Un santuario seguro de descanso y bienestar diseñado exclusivamente para las necesidades cambiantes de la gestación. Con un posicionamiento especializado y almohadas de soporte ergonómico, este tratamiento delicado alivia la fatiga lumbar, reduce la inflamación en extremidades y calma el sistema nervioso. A solicitud o de ser necesario, se puede incorporar una terapia de ventosas (cupping) adaptada y completamente segura para la etapa prenatal, potenciando el alivio en zonas clave de tensión como la espalda alta y los hombros.
Ideal para: Brindar un alivio profundo, seguro y sumamente reconfortante a la persona gestante durante su embarazo.
ENGLISH
A safe sanctuary of rest and well-being designed exclusively for the changing needs of pregnancy. With specialized positioning and ergonomic support pillows, this gentle treatment alleviates lower back fatigue, reduces limb swelling, and calms the nervous system. Upon request or if necessary, a fully safe and adapted prenatal cupping therapy can be incorporated to enhance relief in key tension areas such as the upper back and shoulders.
Best for: Providing deep, safe, and highly comforting relief to the pregnant individual during their pregnancy.
Un santuario seguro de descanso y bienestar diseñado exclusivamente para las necesidades cambiantes de la gestación. Con un posicionamiento especializado y almohadas de soporte ergonómico, este tratamiento delicado alivia la fatiga lumbar, reduce la inflamación en extremidades y calma el sistema nervioso. A solicitud o de ser necesario, se puede incorporar una terapia de ventosas (cupping) adaptada y completamente segura para la etapa prenatal, potenciando el alivio en zonas clave de tensión como la espalda alta y los hombros.
Ideal para: Brindar un alivio profundo, seguro y sumamente reconfortante a la persona gestante durante su embarazo.
ENGLISH
A safe sanctuary of rest and well-being designed exclusively for the changing needs of pregnancy. With specialized positioning and ergonomic support pillows, this gentle treatment alleviates lower back fatigue, reduces limb swelling, and calms the nervous system. Upon request or if necessary, a fully safe and adapted prenatal cupping therapy can be incorporated to enhance relief in key tension areas such as the upper back and shoulders.
Best for: Providing deep, safe, and highly comforting relief to the pregnant individual during their pregnancy.
Un espacio creado para fomentar el bienestar compartido y la conexión familiar. Esta experiencia ofrece un masaje terapéutico y restaurador de 85 minutos para el adulto —con opción de añadir ventosas (cupping)— combinado con 25 minutos de un toque suave, seguro y pedagógico para el menor, promoviendo el descanso y la conciencia corporal desde temprana edad.
Ideal para: Compartir una desconexión total y cultivar hábitos saludables en un entorno de absoluta confianza.
✨ Esta sesión de 85 minutos incluye la opción de agregar Reflexología Podal sin costo adicional. Si la deseas, por favor solicítala en el campo de 'Comments' al reservar tu cita.
ENGLISH
A space designed to foster shared well-being and family connection. This experience features an 85-minute deep, restorative therapeutic massage for the adult —with optional cupping therapy— paired with a 25-minute gentle, safe, and nurturing touch for the child to promote relaxation and body awareness from an early age.
Best for: Complete family disconnection and cultivating healthy wellness habits in an environment of absolute trust.
✨ This 85-minute session includes optional, complimentary Foot Reflexology. If you'd like to add it, please note it in the “Comments” field when booking your appointment.
Un espacio creado para fomentar el bienestar compartido y la conexión familiar. Esta experiencia ofrece un masaje terapéutico y restaurador de 85 minutos para el adulto —con opción de añadir ventosas (cupping)— combinado con 25 minutos de un toque suave, seguro y pedagógico para el menor, promoviendo el descanso y la conciencia corporal desde temprana edad.
Ideal para: Compartir una desconexión total y cultivar hábitos saludables en un entorno de absoluta confianza.
✨ Esta sesión de 85 minutos incluye la opción de agregar Reflexología Podal sin costo adicional. Si la deseas, por favor solicítala en el campo de 'Comments' al reservar tu cita.
ENGLISH
A space designed to foster shared well-being and family connection. This experience features an 85-minute deep, restorative therapeutic massage for the adult —with optional cupping therapy— paired with a 25-minute gentle, safe, and nurturing touch for the child to promote relaxation and body awareness from an early age.
Best for: Complete family disconnection and cultivating healthy wellness habits in an environment of absolute trust.
✨ This 85-minute session includes optional, complimentary Foot Reflexology. If you'd like to add it, please note it in the “Comments” field when booking your appointment.
Una terapia especializada de tacto sutil y rítmico diseñada para estimular el flujo del sistema linfático, acelerando la eliminación de toxinas y el exceso de líquidos. Según sea necesario o solicitado, esta sesión puede incluir la terapia de ventosas (cupping) aplicada exclusivamente de forma dinámica y suave para activar la circulación linfática, no para liberar tensión muscular. Esta técnica apoya los procesos naturales de desintoxicación, reduce la inflamación sistémica y promueve una ligereza inmediata.
Ideal para: Alivio de piernas cansadas, retención de líquidos, optimización del sistema inmunológico y apoyo en la recuperación muscular o post-operatoria.
ENGLISH
A specialized, light-touch therapy designed to stimulate the flow of the lymphatic system, accelerating the elimination of toxins and excess fluids. When needed or requested, this session can incorporate cupping therapy applied exclusively in a gentle, dynamic way to stimulate lymphatic circulation, not for muscle tension. This technique supports natural detoxification processes, reduces systemic inflammation, and promotes immediate lightness.
Best for: Relief from tired legs, fluid retention, immune system optimization, and support during muscular or post-operative recovery.
Una terapia especializada de tacto sutil y rítmico diseñada para estimular el flujo del sistema linfático, acelerando la eliminación de toxinas y el exceso de líquidos. Según sea necesario o solicitado, esta sesión puede incluir la terapia de ventosas (cupping) aplicada exclusivamente de forma dinámica y suave para activar la circulación linfática, no para liberar tensión muscular. Esta técnica apoya los procesos naturales de desintoxicación, reduce la inflamación sistémica y promueve una ligereza inmediata.
Ideal para: Alivio de piernas cansadas, retención de líquidos, optimización del sistema inmunológico y apoyo en la recuperación muscular o post-operatoria.
ENGLISH
A specialized, light-touch therapy designed to stimulate the flow of the lymphatic system, accelerating the elimination of toxins and excess fluids. When needed or requested, this session can incorporate cupping therapy applied exclusively in a gentle, dynamic way to stimulate lymphatic circulation, not for muscle tension. This technique supports natural detoxification processes, reduces systemic inflammation, and promotes immediate lightness.
Best for: Relief from tired legs, fluid retention, immune system optimization, and support during muscular or post-operative recovery.
Una terapia especializada de tacto sutil y rítmico diseñada para estimular el flujo del sistema linfático, acelerando la eliminación de toxinas y el exceso de líquidos. Según sea necesario o solicitado, esta sesión puede incluir la terapia de ventosas (cupping) aplicada exclusivamente de forma dinámica y suave para activar la circulación linfática, no para liberar tensión muscular. Esta técnica apoya los procesos naturales de desintoxicación, reduce la inflamación sistémica y promueve una ligereza inmediata.
Ideal para: Alivio de piernas cansadas, retención de líquidos, optimización del sistema inmunológico y apoyo en la recuperación muscular o post-operatoria.
ENGLISH
A specialized, light-touch therapy designed to stimulate the flow of the lymphatic system, accelerating the elimination of toxins and excess fluids. When needed or requested, this session can incorporate cupping therapy applied exclusively in a gentle, dynamic way to stimulate lymphatic circulation, not for muscle tension. This technique supports natural detoxification processes, reduces systemic inflammation, and promotes immediate lightness.
Best for: Relief from tired legs, fluid retention, immune system optimization, and support during muscular or post-operative recovery.
Una terapia especializada de tacto sutil y rítmico diseñada para estimular el flujo del sistema linfático, acelerando la eliminación de toxinas y el exceso de líquidos. Según sea necesario o solicitado, esta sesión puede incluir la terapia de ventosas (cupping) aplicada exclusivamente de forma dinámica y suave para activar la circulación linfática, no para liberar tensión muscular. Esta técnica apoya los procesos naturales de desintoxicación, reduce la inflamación sistémica y promueve una ligereza inmediata.
Ideal para: Alivio de piernas cansadas, retención de líquidos, optimización del sistema inmunológico y apoyo en la recuperación muscular o post-operatoria.
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A specialized, light-touch therapy designed to stimulate the flow of the lymphatic system, accelerating the elimination of toxins and excess fluids. When needed or requested, this session can incorporate cupping therapy applied exclusively in a gentle, dynamic way to stimulate lymphatic circulation, not for muscle tension. This technique supports natural detoxification processes, reduces systemic inflammation, and promotes immediate lightness.
Best for: Relief from tired legs, fluid retention, immune system optimization, and support during muscular or post-operative recovery.
Team
About
♥ ¡Hola! ♥ Soy Isela, terapeuta de masajes licenciada desde el 2016, instructora de yoga avanzada certificada desde el 2018 y promotora de bienestar holístico. Mi misión es acompañarte en tu camino hacia la sanación, la paz interior y el amor propio.
Desarrollando experiencia desde el 2015, ofrezco:
✦ Masaje de tejido profundo y liberación miofascial (para aliviar dolor crónico).
✦ Drenaje linfático certificado (LDT) – ideal para reducir inflamación y fortalecer el sistema inmunológico.
✦ Terapia de Linfedema (CDT) - Terapia de compresión para tratar linfedema, lipedema e insuficiencia venosa crónica.
✦ Terapia con ventosas (Modern Cupping Therapy).
✦ Masaje prenatal, reflexología podal y masaje en silla.
Mi enfoque combina técnicas especializadas con un cuidado intuitivo, ayudándote a liberar tensiones, restaurar el equilibrio y reconectar con la sabiduría de tu cuerpo.
Como dice el dicho: "Sana sana, colita de rana..." La sanación llega en el momento perfecto.
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Reviews
- Moraima Rodriguez·
Además de relajar mi cuerpo y espíritu, Isela ha sido un gran complemento junto a las terapias para mejorar mi molestia de la rodilla. Sus masajes me han ayudado a que esto mejore rápidamente. Gracias Isela
- Brenda·
Siempre salgo satisfecha y encantada. Me sirve como parte de terapias para mis condiciones. Siempre tan amable y encantadora. Mucha salud y mucho éxito. Recomendada full!
- Linnette·
Isela es excelente masajista muy profesional y amable
- Cherly Alejandro·
Contaba los días para mi cita y ayer al fin fue el día de mi relajación total. Mi cuerpo está muy agradecido. Puntualidad , buena comunicación , atención de calidad , todo en un solo lugar.
- Marco A Palacios·
Las mejores manos
- Juan Antonio González·
Excelente como siempre.
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